(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分78.22058.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.56.6-5.1 g
たんぱく質1.77.2-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.511.2-10.7 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.511.7-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.4-63.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.7-58.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1760.1-43.1 g
食物繊維総量1.81.20.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.660.2-41.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム260130130 mg
カリウム1508565 mg
カルシウム231-29 mg
マグネシウム18612 mg
リン4655-9 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.040 mg
マンガン0.070.2-0.13 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14113 μg
β-クリプトキサンチン52349 μg
β-カロテン当量50149 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.32.7-2.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量12-1 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸19163 μg
パントテン酸0.340.58-0.24 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.30.4 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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