(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分78.23.374.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.511-9.5 g
たんぱく質1.711.7-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.59.2-8.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.59.5-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.6-76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)69.9-69.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1771.4-54.4 g
食物繊維総量1.83.5-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.673.9-55.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分11.6-0.6 g
ナトリウム260340-80 mg
カリウム150230-80 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム1840-22 mg
リン46120-74 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.070.65-0.58 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14113 μg
β-クリプトキサンチン52151 μg
β-カロテン当量50149 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.83.9-3.1 mg
ナイアシン当量16.3-5.3 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1921-2 μg
パントテン酸0.340.91-0.57 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.9-0.2 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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