(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分78.27.171.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.577-75.5 g
たんぱく質1.786.5-84.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール025-25 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物179.87.2 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.60.218.4 g
有機酸0 g
灰分15.8-4.8 g
ナトリウム2601300-1040 mg
カリウム1501300-1150 mg
カルシウム260-58 mg
マグネシウム1848-30 mg
リン46110-64 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.052.09-2.04 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量123-22 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1943-24 μg
パントテン酸0.340.040.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.73.3-2.6 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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