(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分78.23.275 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.524.8-23.3 g
たんぱく質1.730.3-28.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.552.9-52.4 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.562.9-62.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1715.71.3 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.60.218.4 g
有機酸0 g
灰分13.4-2.4 g
ナトリウム26080180 mg
カリウム150190-40 mg
カルシウム2280-278 mg
マグネシウム1829-11 mg
リン461000-954 mg
0.44.4-4 mg
亜鉛0.42.9-2.5 mg
0.040.16-0.12 mg
マンガン0.070.12-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン1468 μg
β-クリプトキサンチン5279-27 μg
β-カロテン当量50455 μg
レチノール活性当量4630-626 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール0.19.9-9.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.33.7-3.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.050.82-0.77 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量16.5-5.5 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸19250-231 μg
パントテン酸0.340.180.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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