(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分78.24236.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.59.9-8.4 g
たんぱく質1.712.1-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.520-19.5 g
コレステロール0820-820 mg
脂質0.523.9-23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1726.7-9.7 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.620.7-2.1 g
有機酸0 g
灰分11.3-0.3 g
ナトリウム26038222 mg
カリウム1508070 mg
カルシウム2110-108 mg
マグネシウム18126 mg
リン46400-354 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.070.050.02 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14311 μg
β-クリプトキサンチン5255-3 μg
β-カロテン当量503119 μg
レチノール活性当量4400-396 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.050.82-0.77 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量12.6-1.6 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸1999-80 μg
パントテン酸0.341.85-1.51 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考硝酸イオン: (0) g試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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