(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分78.264.413.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.52.4-0.9 g
たんぱく質1.72.7-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.57-6.5 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.57.2-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.2-21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1722.6-5.6 g
食物繊維総量1.82.4-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.624.4-5.8 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム260420-160 mg
カリウム15026124 mg
カルシウム278-76 mg
マグネシウム18612 mg
リン4648-2 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.070.13-0.06 mg
ヨウ素77-77 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14113 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50149 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.32.3-2 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量10.70.3 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19316 μg
パントテン酸0.340.070.27 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.1-0.4 g
備考硝酸イオン: (0) g添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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