(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分78.26216.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.53.3-1.8 g
たんぱく質1.73.8-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.57.2-6.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.57.7-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.9-24.9 g
利用可能炭水化物(質量計)22.7-22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1724-7 g
食物繊維総量1.82.2-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.625.2-6.6 g
有機酸0 g
灰分11.3-0.3 g
ナトリウム260440-180 mg
カリウム15037113 mg
カルシウム276-74 mg
マグネシウム18711 mg
リン463412 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.040 mg
マンガン0.070.14-0.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19127 μg
β-カロテン1459-45 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量5065-15 μg
レチノール活性当量46-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.33.2-2.9 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19415 μg
パントテン酸0.340.10.24 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.1-0.4 g
備考硝酸イオン: (0) g添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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