(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷら単位
水分78.259.318.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.522.2-20.7 g
たんぱく質1.725.7-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.56.9-6.4 g
コレステロール071-71 mg
脂質0.57.4-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物179.67.4 g
食物繊維総量1.81.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.66.212.4 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分11.3-0.3 g
ナトリウム26065195 mg
カリウム150430-280 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウム1834-16 mg
リン46250-204 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.070.060.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン22-22 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン1495 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50941 μg
レチノール活性当量45-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.32.8-2.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン0.811-10.2 mg
ナイアシン当量117-16 mg
ビタミンB60.030.51-0.48 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸19163 μg
パントテン酸0.341.79-1.45 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC330 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考硝酸イオン: (0) g別名:ブロイラー すじを除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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