(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分78.260.417.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.524.1-22.6 g
たんぱく質1.728-26.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.511.9-11.4 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.514.1-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物172.514.5 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.60.418.2 g
有機酸0 g
灰分11.1-0.1 g
ナトリウム26041219 mg
カリウム150320-170 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム1823-5 mg
リン46190-144 mg
0.43.3-2.9 mg
亜鉛0.46.6-6.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14113 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50149 μg
レチノール活性当量48-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.050.22-0.17 mg
ナイアシン0.85.6-4.8 mg
ナイアシン当量111-10 mg
ビタミンB60.030.53-0.5 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸19109 μg
パントテン酸0.340.88-0.54 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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