(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルその他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルその他 いなご つくだ煮単位
水分78.233.744.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.726.3-24.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.6-0.1 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.51.4-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1733.1-16.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.632.3-13.7 g
有機酸0 g
灰分16.3-5.3 g
ナトリウム2601900-1640 mg
カリウム150260-110 mg
カルシウム228-26 mg
マグネシウム1832-14 mg
リン46180-134 mg
0.44.7-4.3 mg
亜鉛0.43.2-2.8 mg
0.040.77-0.73 mg
マンガン0.071.21-1.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50900-850 μg
レチノール活性当量475-71 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.12.8-2.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.051-0.95 mg
ナイアシン0.81.7-0.9 mg
ナイアシン当量16.1-5.1 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1954-35 μg
パントテン酸0.340.43-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.74.8-4.1 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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