(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生単位
水分78.272.85.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.519.7-18.2 g
たんぱく質1.724.4-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.5-1 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.51.9-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物175.111.9 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.6018.6 g
有機酸0 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム26034226 mg
カリウム150210-60 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム1826-8 mg
リン46150-104 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50Tr50 μg
レチノール活性当量450-46 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK020-20 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.88.4-7.6 mg
ナイアシン当量113-12 mg
ビタミンB60.030.47-0.44 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸19514 μg
パントテン酸0.341.13-0.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考硝酸イオン: (0) g皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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