(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と畜肉類 うし [副生物] 小腸 生の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル畜肉類 うし [副生物] 小腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル畜肉類 うし [副生物] 小腸 生単位
水分78.263.314.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.57.8-6.3 g
たんぱく質1.79.9-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.524.7-24.2 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.526.1-25.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物173.513.5 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.6018.6 g
有機酸0 g
灰分10.70.3 g
ナトリウム26077183 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム18108 mg
リン46140-94 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50(Tr)50 μg
レチノール活性当量422 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.050.23-0.18 mg
ナイアシン0.83.1-2.3 mg
ナイアシン当量14.7-3.7 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12021-21 μg
葉酸19154 μg
パントテン酸0.341.21-0.87 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC315-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考硝酸イオン: (0) g別名: ひも0
可食部100g当たりの成分です。
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