(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分78.271.56.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.517.4-15.9 g
たんぱく質1.719.6-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.1-1.6 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.53.7-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物177.49.6 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.63.714.9 g
有機酸0 g
灰分11.5-0.5 g
ナトリウム26055205 mg
カリウム150300-150 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム18171 mg
リン46330-284 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛0.43.8-3.4 mg
0.045.3-5.26 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン50-50 μg
クロムTr0 μg
モリブデン94-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量504010 μg
レチノール活性当量41100-1096 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.053-2.95 mg
ナイアシン0.814-13.2 mg
ナイアシン当量118-17 mg
ビタミンB60.030.89-0.86 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸191000-981 μg
パントテン酸0.346.4-6.06 mg
ビオチン76-76 μg
ビタミンC330-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考硝酸イオン: (0) g別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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