(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分78.213.564.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.512.1-10.6 g
たんぱく質1.714.6-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.56.1-5.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.56.8-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.5-68.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.9-62.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1762.5-45.5 g
食物繊維総量1.84-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.663.4-44.8 g
有機酸0 g
灰分11.7-0.7 g
ナトリウム260460-200 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム233-31 mg
マグネシウム1839-21 mg
リン46130-84 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.040.2-0.16 mg
マンガン0.070.62-0.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14410 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50446 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量14.1-3.1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1954-35 μg
パントテン酸0.340.54-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考硝酸イオン: (0) g(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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