(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と小麦 [パン類] 乾パンの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル小麦 [パン類] 乾パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル小麦 [パン類] 乾パン単位
水分78.25.572.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.58.7-7.2 g
たんぱく質1.79.5-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.54-3.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.54.4-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)82.2-82.2 g
利用可能炭水化物(質量計)74.9-74.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1776.8-59.8 g
食物繊維総量1.83.1-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.678.8-60.2 g
有機酸Tr0 g
灰分11.8-0.8 g
ナトリウム260490-230 mg
カリウム150160-10 mg
カルシウム230-28 mg
マグネシウム1827-9 mg
リン4695-49 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.070.82-0.75 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量12.8-1.8 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1920-1 μg
パントテン酸0.340.41-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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