(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生単位
水分78.262.116.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.517.3-15.8 g
たんぱく質1.720.1-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.514.4-13.9 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.516.5-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物174.912.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.60.118.5 g
有機酸0 g
灰分11.4-0.4 g
ナトリウム26043217 mg
カリウム150370-220 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム1827-9 mg
リン46240-194 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン19-19 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量414-10 μg
ビタミンD08.3-8.3 μg
α-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.23-0.21 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.87.4-6.6 mg
ナイアシン当量111-10 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB1207.2-7.2 μg
葉酸1927-8 μg
パントテン酸0.341.31-0.97 mg
ビオチン6.3-6.3 μg
ビタミンC321 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考硝酸イオン: (0) g別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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