(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分78.259.518.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.524.1-22.6 g
たんぱく質1.729.3-27.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.55.5-5 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.57.9-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物177.79.3 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.60.118.5 g
有機酸0 g
灰分13.2-2.2 g
ナトリウム260830-570 mg
カリウム150480-330 mg
カルシウム244-42 mg
マグネシウム1836-18 mg
リン46300-254 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.070.030.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.050.24-0.19 mg
ナイアシン0.87.7-6.9 mg
ナイアシン当量113-12 mg
ビタミンB60.030.52-0.49 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸1940-21 μg
パントテン酸0.341.8-1.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.1-1.4 g
備考硝酸イオン: (0) g別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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