(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分78.236.142.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.719.5-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.6-2.1 g
コレステロール057-57 mg
脂質0.53.3-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1733-16 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.632.3-13.7 g
有機酸0 g
灰分18.8-7.8 g
ナトリウム2603100-2840 mg
カリウム150410-260 mg
カルシウム254-52 mg
マグネシウム1869-51 mg
リン46290-244 mg
0.48-7.6 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.070.35-0.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.812-11.2 mg
ナイアシン当量116-15 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸1927-8 μg
パントテン酸0.340.57-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.77.9-7.2 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク