(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用単位
水分75.5273.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.42.4 g
たんぱく質2.902.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.301.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.816.8 g
利用可能炭水化物(質量計)15.515.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.6015.6 g
食物繊維総量4.804.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.8019.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.698-97.4 g
ナトリウム118000-17999 mg
カリウム23025000-24770 mg
カルシウム3390-387 mg
マグネシウム23530-507 mg
リン79079 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロムTr00 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2424 μg
β-カロテン3939 μg
β-クリプトキサンチン4848 μg
β-カロテン当量75075 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.40.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン1.801.8 mg
ナイアシン当量2.202.2 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量045.7-45.7 g
備考穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法別名:減塩塩 塩化カリウムを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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