(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍キャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍キャンデー類 バタースコッチ単位
水分75.5273.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4(Tr)2.4 g
たんぱく質2.9(Tr)2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.16-4.9 g
コレステロール017-17 mg
脂質1.36.5-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.895.9-79.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.591.1-75.6 g
差引き法による利用可能炭水化物15.691.5-75.9 g
食物繊維総量4.804.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.891-71.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム1150-149 mg
カリウム2304226 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム23(Tr)23 mg
リン79277 mg
0.3(Tr)0.3 mg
亜鉛0.500.5 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.1(Tr)0.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロムTr00 μg
モリブデン5(Tr)5 μg
レチノール061-61 μg
α-カロテン24024 μg
β-カロテン391524 μg
β-クリプトキサンチン48048 μg
β-カロテン当量751560 μg
レチノール活性当量662-56 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.07(Tr)0.07 mg
ナイアシン1.801.8 mg
ナイアシン当量2.202.2 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.410.010.4 mg
ビオチン3.10.13 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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