(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分75.661.614 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.16.1-3 g
たんぱく質3.57.7-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.40.11.3 g
コレステロール02-2 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.413.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.712.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.319.9-3.6 g
食物繊維総量2.80.22.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.718.30.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.712.1-11.4 g
ナトリウム14500-4499 mg
カリウム230260-30 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム3363-30 mg
リン90120-30 mg
0.61.2-0.6 mg
亜鉛11.6-0.6 mg
0.080.17-0.09 mg
マンガン0.220.4-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン31Tr31 μg
β-カロテン36Tr36 μg
β-クリプトキサンチン60060 μg
β-カロテン当量82(Tr)82 μg
レチノール活性当量77 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.090.070.02 mg
ナイアシン2.20.81.4 mg
ナイアシン当量2.60.81.8 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸77968 μg
パントテン酸0.490.140.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.4-11.4 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク