(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分75.657.318.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.19.2-6.1 g
たんぱく質3.511.8-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.413.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.712.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.318.5-2.2 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.715.92.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.715-14.3 g
ナトリウム15100-5099 mg
カリウム230810-580 mg
カルシウム440-36 mg
マグネシウム33100-67 mg
リン90260-170 mg
0.62.7-2.1 mg
亜鉛110 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.220.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3131 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン6060 μg
β-カロテン当量82082 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.60.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.120.070.05 mg
ビタミンB20.090.17-0.08 mg
ナイアシン2.21.60.6 mg
ナイアシン当量2.620.6 mg
ビタミンB60.10.22-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸773740 μg
パントテン酸0.490.59-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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