(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分75.667.18.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.16.1-3 g
たんぱく質3.57.7-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.41.611.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.71.611.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.38.67.7 g
食物繊維総量2.8(Tr)2.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物18.77.910.8 g
有機酸0.20.9-0.7 g
灰分0.715.1-14.4 g
ナトリウム15700-5699 mg
カリウム230390-160 mg
カルシウム429-25 mg
マグネシウム3365-32 mg
リン90160-70 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛10.90.1 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.221-0.78 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン31031 μg
β-カロテン36036 μg
β-クリプトキサンチン60060 μg
β-カロテン当量82082 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.120.050.07 mg
ビタミンB20.090.17-0.08 mg
ナイアシン2.21.30.9 mg
ナイアシン当量2.61.61 mg
ビタミンB60.10.17-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸773344 μg
パントテン酸0.490.480.01 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC606 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量014.5-14.5 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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