(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍 とその他 甘酒の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍その他 甘酒単位
水分75.679.7-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.11.31.8 g
たんぱく質3.51.71.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.418.3-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.716.9-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.318.3-2 g
食物繊維総量2.80.42.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.718.30.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム23014216 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム33528 mg
リン902169 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛10.30.7 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.220.170.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3131 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン6060 μg
β-カロテン当量82082 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン2.20.22 mg
ナイアシン当量2.60.62 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸77869 μg
パントテン酸0.4900.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク