(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分75.657.618 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.124.9-21.8 g
たんぱく質3.529.6-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.44.5-3.1 g
コレステロール0480-480 mg
脂質1.57.7-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.42.910.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.72.99.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.310.36 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.72.616.1 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分0.72.5-1.8 g
ナトリウム1690-689 mg
カリウム230280-50 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム33249 mg
リン90380-290 mg
0.620-19.4 mg
亜鉛18.7-7.7 mg
0.080.92-0.84 mg
マンガン0.220.3-0.08 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン81-81 μg
クロム1-1 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン3131 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン6060 μg
β-カロテン当量82082 μg
レチノール活性当量717000-16993 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.120.29-0.17 mg
ビタミンB20.095.17-5.08 mg
ナイアシン2.218-15.8 mg
ナイアシン当量2.626-23.4 mg
ビタミンB60.10.66-0.56 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸77310-233 μg
パントテン酸0.497.28-6.79 mg
ビオチン130-130 μg
ビタミンC610-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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