(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍 と畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生単位
水分75.686.6-11 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.19.2-6.1 g
たんぱく質3.511.7-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.40.90.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質1.51.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.4013.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.7012.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.32.913.4 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.7018.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム23083147 mg
カルシウム416-12 mg
マグネシウム331023 mg
リン908010 mg
0.66.8-6.2 mg
亜鉛12.6-1.6 mg
0.080.080 mg
マンガン0.220.070.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン3131 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン6060 μg
β-カロテン当量82(Tr)82 μg
レチノール活性当量743 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB10.120.040.08 mg
ビタミンB20.090.32-0.23 mg
ナイアシン2.21.70.5 mg
ナイアシン当量2.63.6-1 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB1204.6-4.6 μg
葉酸773344 μg
パントテン酸0.490.64-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC642 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g別名: せんまい0
可食部100g当たりの成分です。
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