(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物 と(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ単位
水分75.493.9-18.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.50.82.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール00 mg
脂質1.70.11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.53.110.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.83.19.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.63.712.9 g
食物繊維総量3.10.92.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.64.713.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.80.50.3 g
ナトリウムTr17-17 mg
カリウム29023060 mg
カルシウム510-5 mg
マグネシウム38929 mg
リン1001981 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.310.070.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン7390-383 μg
β-カロテン20730-710 μg
β-クリプトキサンチン53053 μg
β-カロテン当量49920-871 μg
レチノール活性当量477-73 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.120.030.09 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン2.20.81.4 mg
ナイアシン当量2.70.91.8 mg
ビタミンB60.120.070.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸861175 μg
パントテン酸0.510.140.37 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 gポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク