(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物(その他) メープルシロップ単位
水分75.43342.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.50.13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.701.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.812.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.666.3-49.7 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.666.3-47.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム29023060 mg
カルシウム575-70 mg
マグネシウム381820 mg
リン100199 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛11.5-0.5 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.312.01-1.7 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン53053 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン2.2Tr2.2 mg
ナイアシン当量2.7Tr2.7 mg
ビタミンB60.12Tr0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸86185 μg
パントテン酸0.510.130.38 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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