(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分75.443.631.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.50.13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.701.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.539.9-26.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.839.2-26.4 g
差引き法による利用可能炭水化物16.655.6-39 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.655.7-37.1 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分0.80.20.6 g
ナトリウムTr68-68 mg
カリウム2903287 mg
カルシウム5Tr5 mg
マグネシウム38137 mg
リン1001585 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.1Tr0.1 mg
マンガン0.3100.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン77 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン5353 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.90.9 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量2.7Tr2.7 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸86086 μg
パントテン酸0.5100.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 gアルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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