(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分75.447.727.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.612.8-10.2 g
たんぱく質3.514.7-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.324.7-23.4 g
コレステロール086-86 mg
脂質1.733.5-31.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5211.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.8210.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.612.44.2 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.61.916.7 g
有機酸0.20.20 g
灰分0.82.2-1.4 g
ナトリウムTr650-650 mg
カリウム290150140 mg
カルシウム516-11 mg
マグネシウム381424 mg
リン100200-100 mg
0.83.2-2.4 mg
亜鉛12.2-1.2 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.310.160.15 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン77 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン5353 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量42800-2796 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.120.23-0.11 mg
ビタミンB20.11.42-1.32 mg
ナイアシン2.26.5-4.3 mg
ナイアシン当量2.79.8-7.1 mg
ビタミンB60.120.16-0.04 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸861571 μg
パントテン酸0.511.36-0.85 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC651 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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