(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分75.455.919.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.616-13.4 g
たんぱく質3.518.1-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.321-19.7 g
コレステロール0120-120 mg
脂質1.723-21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.51.212.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.81.211.6 g
差引き法による利用可能炭水化物16.64.512.1 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.60.917.7 g
有機酸0.20.5-0.3 g
灰分0.82.1-1.3 g
ナトリウムTr630-630 mg
カリウム290190100 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム381622 mg
リン100150-50 mg
0.82.6-1.8 mg
亜鉛14.2-3.2 mg
0.10.12-0.02 mg
マンガン0.310.020.29 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン18-18 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン77 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン5353 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量418-14 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.120.080.04 mg
ビタミンB20.10.27-0.17 mg
ナイアシン2.23.4-1.2 mg
ナイアシン当量2.76.9-4.2 mg
ビタミンB60.120.13-0.01 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸86482 μg
パントテン酸0.511.12-0.61 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 gビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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