(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物大麦 大麦めん 乾単位
水分75.41461.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.611.7-9.1 g
たんぱく質3.512.9-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.4-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.71.70 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.572.2-58.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.865.7-52.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.663.2-46.6 g
食物繊維総量3.16.3-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.668-49.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.83.4-2.6 g
ナトリウムTr1100-1100 mg
カリウム29024050 mg
カルシウム527-22 mg
マグネシウム3863-25 mg
リン100200-100 mg
0.82.1-1.3 mg
亜鉛11.5-0.5 mg
0.10.33-0.23 mg
マンガン0.310.9-0.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン77 μg
β-カロテン2020 μg
β-クリプトキサンチン5353 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.21-0.09 mg
ビタミンB20.10.040.06 mg
ナイアシン2.23.5-1.3 mg
ナイアシン当量2.76.3-3.6 mg
ビタミンB60.120.090.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸861967 μg
パントテン酸0.510.64-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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