(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生(その他) メープルシロップ単位
水分77.13344.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.60.13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.701.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.512.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1212 g
差引き法による利用可能炭水化物14.866.3-51.5 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.866.3-49.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム29023060 mg
カルシウム375-72 mg
マグネシウム371819 mg
リン100199 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛11.5-0.5 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.322.01-1.69 mg
ヨウ素04-4 μg
セレンTr00 μg
クロム15-4 μg
モリブデン624 μg
レチノール000 μg
α-カロテン909 μg
β-カロテン22022 μg
β-クリプトキサンチン54054 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.15Tr0.15 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン2.3Tr2.3 mg
ナイアシン当量2.8Tr2.8 mg
ビタミンB60.14Tr0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸95194 μg
パントテン酸0.580.130.45 mg
ビオチン5.40.15.3 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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