(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用単位
水分77.1275.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.603.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.701.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.512.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1212 g
差引き法による利用可能炭水化物14.8014.8 g
食物繊維総量303 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.8016.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.898-97.2 g
ナトリウムTr18000-18000 mg
カリウム29025000-24710 mg
カルシウム3390-387 mg
マグネシウム37530-493 mg
リン1000100 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.100.1 mg
マンガン0.320.020.3 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム101 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン99 μg
β-カロテン2222 μg
β-クリプトキサンチン5454 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール11 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン2.302.3 mg
ナイアシン当量2.802.8 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸95095 μg
パントテン酸0.5800.58 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量045.7-45.7 g
備考廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 別名:減塩塩 塩化カリウムを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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