とうがん 果実 生 と調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の栄養素を比較

とうがん 果実 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがん 果実 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢単位
水分95.276.219 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.6-0.3 g
たんぱく質0.50.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.718-15.3 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.817.8-14 g
有機酸3-3 g
灰分0.42.1-1.7 g
ナトリウム1780-779 mg
カリウム20056144 mg
カルシウム19514 mg
マグネシウム711-4 mg
リン1827-9 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.02(Tr)0.02 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素7150-143 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン48-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸26422 μg
パントテン酸0.210.10.11 mg
ビオチン0.21.3-1.1 μg
ビタミンC39039 mg
アルコール00 g
食塩相当量02-2 g
備考別名: かもうり 廃棄部位: 果皮、わた及びへた材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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