とうがん 果実 生 と香辛料類 タイム 粉の栄養素を比較

とうがん 果実 生香辛料類 タイム 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがん 果実 生香辛料類 タイム 粉単位
水分95.29.885.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.56.5-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.2-3.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.771.8-69.1 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.869.8-66 g
有機酸0 g
灰分0.48.7-8.3 g
ナトリウム113-12 mg
カリウム200980-780 mg
カルシウム191700-1681 mg
マグネシウム7300-293 mg
リン1885-67 mg
0.2110-109.8 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.026.67-6.65 mg
ヨウ素77 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0980-980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0980-980 μg
レチノール活性当量082-82 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.69-0.68 mg
ナイアシン0.43.4-3 mg
ナイアシン当量0.54.5-4 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸0.210.21 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC39039 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かもうり 廃棄部位: 果皮、わた及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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