とうがん 果実 生 と(植物油脂類) 調合油の栄養素を比較

とうがん 果実 生(植物油脂類) 調合油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがん 果実 生(植物油脂類) 調合油単位
水分95.2095.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.500.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.197.2-97.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.1100-99.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.72.8-0.1 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.803.8 g
有機酸0 g
灰分0.400.4 g
ナトリウム101 mg
カリウム200Tr200 mg
カルシウム19Tr19 mg
マグネシウム707 mg
リン18Tr18 mg
0.200.2 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.0200.02 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素707 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン404 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.113-12.9 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール056-56 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK1170-169 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量0.500.5 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン0.200.2 μg
ビタミンC39039 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かもうり 廃棄部位: 果皮、わた及びへた試料: 精製油及びサラダ油 配合割合: なたね油1、大豆油1 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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