とうがらし 果実 乾 と(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

とうがらし 果実 乾(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分8.890.1-81.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.810.8 g
たんぱく質14.70.714 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.40.14.3 g
コレステロール000 mg
脂質120.111.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.8-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物23.58.614.9 g
食物繊維総量46.40.246.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.48.849.6 g
有機酸0 g
灰分6.10.35.8 g
ナトリウム17116 mg
カリウム28001602640 mg
カルシウム74965 mg
マグネシウム1909181 mg
リン26012248 mg
6.80.16.7 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.850.040.81 mg
マンガン1.080.011.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4001399 μg
β-カロテン1400011013890 μg
β-クリプトキサンチン740017399 μg
β-カロテン当量1700011016890 μg
レチノール活性当量1500101490 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール300.229.8 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール6.906.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK58058 μg
ビタミンB10.50.060.44 mg
ビタミンB21.40.021.38 mg
ナイアシン140.313.7 mg
ナイアシン当量170.416.6 mg
ビタミンB63.810.033.78 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸301020 μg
パントテン酸3.610.253.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC153-52 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%(100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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