とうがらし 果実 乾 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

とうがらし 果実 乾(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分8.858.6-49.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.810.8 g
たんぱく質14.72.712 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.44.4 g
コレステロール000 mg
脂質120.111.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物23.529.4-5.9 g
食物繊維総量46.43.942.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.433.325.1 g
有機酸0 g
灰分6.15.30.8 g
ナトリウム172000-1983 mg
カリウム28001002700 mg
カルシウム743638 mg
マグネシウム19013177 mg
リン26029231 mg
6.81.35.5 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.850.050.8 mg
マンガン1.080.150.93 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4000400 μg
β-カロテン1400010013900 μg
β-クリプトキサンチン740007400 μg
β-カロテン当量1700010016900 μg
レチノール活性当量150081492 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール300.129.9 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール6.906.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK58751 μg
ビタミンB10.50.020.48 mg
ビタミンB21.40.11.3 mg
ナイアシン14014 mg
ナイアシン当量170.516.5 mg
ビタミンB63.8103.81 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸30327 μg
パントテン酸3.6103.61 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク