とうがらし 果実 乾 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

とうがらし 果実 乾(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分8.80.97.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.810.8 g
たんぱく質14.7Tr14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.44.4 g
コレステロール000 mg
脂質12012 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物23.599-75.5 g
食物繊維総量46.4046.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.499-40.6 g
有機酸0 g
灰分6.10.16 g
ナトリウム17710 mg
カリウム2800132787 mg
カルシウム74668 mg
マグネシウム1902188 mg
リン260Tr260 mg
6.80.16.7 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.850.070.78 mg
マンガン1.080.011.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン400400 μg
β-カロテン1400014000 μg
β-クリプトキサンチン74007400 μg
β-カロテン当量17000017000 μg
レチノール活性当量150001500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30030 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール6.906.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK58058 μg
ビタミンB10.5Tr0.5 mg
ビタミンB21.40.011.39 mg
ナイアシン14Tr14 mg
ナイアシン当量17017 mg
ビタミンB63.8103.81 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸30030 μg
パントテン酸3.6103.61 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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