とうがらし 果実 乾 と調味料類 (食酢類) 黒酢の栄養素を比較

とうがらし 果実 乾調味料類 (食酢類) 黒酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾調味料類 (食酢類) 黒酢単位
水分8.885.7-76.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.810.8 g
たんぱく質14.7113.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.44.4 g
コレステロール000 mg
脂質12012 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物23.5914.5 g
食物繊維総量46.4046.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.4949.4 g
有機酸4-4 g
灰分6.10.25.9 g
ナトリウム17107 mg
カリウム2800472753 mg
カルシウム74569 mg
マグネシウム19021169 mg
リン26052208 mg
6.80.26.6 mg
亜鉛1.50.31.2 mg
0.850.010.84 mg
マンガン1.080.550.53 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4000400 μg
β-カロテン14000014000 μg
β-クリプトキサンチン740007400 μg
β-カロテン当量17000017000 μg
レチノール活性当量150001500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30030 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール6.906.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK58058 μg
ビタミンB10.50.020.48 mg
ビタミンB21.40.011.39 mg
ナイアシン140.613.4 mg
ナイアシン当量170.816.2 mg
ビタミンB63.810.063.75 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸30129 μg
パントテン酸3.610.073.54 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%なし0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク