とうがらし 果実 乾 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較

とうがらし 果実 乾香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾香辛料類 とうがらし 粉単位
水分8.81.77.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.89.90.9 g
たんぱく質14.716.2-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.48.3-3.9 g
コレステロール000 mg
脂質129.72.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物23.574.5-51 g
食物繊維総量46.446.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.466.8-8.4 g
有機酸0 g
灰分6.15.60.5 g
ナトリウム17413 mg
カリウム28002700100 mg
カルシウム74110-36 mg
マグネシウム19017020 mg
リン260340-80 mg
6.812-5.2 mg
亜鉛1.52-0.5 mg
0.851.2-0.35 mg
マンガン1.081.08 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン5-5 μg
クロム17-17 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン400140260 μg
β-カロテン1400072006800 μg
β-クリプトキサンチン740026004800 μg
β-カロテン当量1700086008400 μg
レチノール活性当量1500720780 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3030 mg
β-トコフェロール0.40.4 mg
γ-トコフェロール6.96.9 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK5858 μg
ビタミンB10.50.430.07 mg
ビタミンB21.41.150.25 mg
ナイアシン14113 mg
ナイアシン当量17134 mg
ビタミンB63.813.81 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3030 μg
パントテン酸3.613.61 mg
ビオチン49-49 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
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