とうがらし 果実 乾 と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

とうがらし 果実 乾香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾香辛料類 チリパウダー単位
水分8.83.85 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.89.21.6 g
たんぱく質14.715-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.48.2-3.8 g
コレステロール000 mg
脂質128.23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物23.565.9-42.4 g
食物繊維総量46.446.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.460.1-1.7 g
有機酸0 g
灰分6.112.9-6.8 g
ナトリウム172500-2483 mg
カリウム28003000-200 mg
カルシウム74280-206 mg
マグネシウム190210-20 mg
リン2602600 mg
6.829-22.2 mg
亜鉛1.52.2-0.7 mg
0.851-0.15 mg
マンガン1.081.62-0.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン400300100 μg
β-カロテン1400076006400 μg
β-クリプトキサンチン740031004300 μg
β-カロテン当量1700093007700 μg
レチノール活性当量1500770730 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3030 mg
β-トコフェロール0.40.4 mg
γ-トコフェロール6.96.9 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK5858 μg
ビタミンB10.50.250.25 mg
ビタミンB21.40.840.56 mg
ナイアシン147.26.8 mg
ナイアシン当量178.58.5 mg
ビタミンB63.813.81 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸30030 μg
パントテン酸3.613.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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