とうがらし 果実 乾 とその他 (炭酸飲料類) サイダーの栄養素を比較

とうがらし 果実 乾その他 (炭酸飲料類) サイダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾その他 (炭酸飲料類) サイダー単位
水分8.889.8-81 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.810.8 g
たんぱく質14.7Tr14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.44.4 g
コレステロール000 mg
脂質12Tr12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9-9 g
利用可能炭水化物(質量計)9-9 g
差引き法による利用可能炭水化物23.510.213.3 g
食物繊維総量46.446.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.410.248.2 g
有機酸0 g
灰分6.106.1 g
ナトリウム17413 mg
カリウム2800Tr2800 mg
カルシウム74173 mg
マグネシウム190Tr190 mg
リン2600260 mg
6.8Tr6.8 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.850.020.83 mg
マンガン1.0801.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン400400 μg
β-カロテン1400014000 μg
β-クリプトキサンチン74007400 μg
β-カロテン当量17000017000 μg
レチノール活性当量150001500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3030 mg
β-トコフェロール0.40.4 mg
γ-トコフェロール6.96.9 mg
δ-トコフェロール0.30.3 mg
ビタミンK5858 μg
ビタミンB10.500.5 mg
ビタミンB21.401.4 mg
ナイアシン14014 mg
ナイアシン当量17017 mg
ビタミンB63.813.81 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3030 μg
パントテン酸3.613.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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