とうがらし 果実 乾 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの栄養素を比較

とうがらし 果実 乾和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り単位
水分8.850-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.83.37.5 g
たんぱく質14.73.810.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.40.44 g
コレステロール000 mg
脂質120.511.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8-47.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.8-43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物23.544.7-21.2 g
食物繊維総量46.41.345.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.445.413 g
有機酸0 g
灰分6.10.35.8 g
ナトリウム1724-7 mg
カリウム2800682732 mg
カルシウム74668 mg
マグネシウム19015175 mg
リン26057203 mg
6.80.66.2 mg
亜鉛1.50.60.9 mg
0.850.120.73 mg
マンガン1.080.410.67 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4000400 μg
β-カロテン14000014000 μg
β-クリプトキサンチン740007400 μg
β-カロテン当量17000017000 μg
レチノール活性当量150001500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール300.129.9 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール6.90.26.7 mg
δ-トコフェロール0.30.30 mg
ビタミンK58157 μg
ビタミンB10.50.040.46 mg
ビタミンB21.40.011.39 mg
ナイアシン140.613.4 mg
ナイアシン当量171.215.8 mg
ビタミンB63.810.063.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸30723 μg
パントテン酸3.610.343.27 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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