とうがらし 果実 乾 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生の栄養素を比較

とうがらし 果実 乾小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生単位
水分8.842-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.87.53.3 g
たんぱく質14.77.86.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.41.72.7 g
コレステロール000 mg
脂質121.910.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.1-46.1 g
利用可能炭水化物(質量計)42.2-42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.545.9-22.4 g
食物繊維総量46.41.544.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.446.911.5 g
有機酸0 g
灰分6.11.44.7 g
ナトリウム17470-453 mg
カリウム2800762724 mg
カルシウム741262 mg
マグネシウム19018172 mg
リン26073187 mg
6.80.56.3 mg
亜鉛1.50.51 mg
0.850.120.73 mg
マンガン1.080.320.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4000400 μg
β-カロテン14000014000 μg
β-クリプトキサンチン740007400 μg
β-カロテン当量17000017000 μg
レチノール活性当量150001500 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール300.129.9 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール6.90.26.7 mg
δ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
ビタミンK58058 μg
ビタミンB10.50.050.45 mg
ビタミンB21.40.041.36 mg
ナイアシン141.112.9 mg
ナイアシン当量172.614.4 mg
ビタミンB63.810.053.76 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸30921 μg
パントテン酸3.610.273.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%デュラム小麦100 %以外のものも含む ビタミンB2無添加のもの0
可食部100g当たりの成分です。
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