とうがらし 果実 乾 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

とうがらし 果実 乾畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分8.847.7-38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.812.8-2 g
たんぱく質14.714.70 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.424.7-20.3 g
コレステロール086-86 mg
脂質1233.5-21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.512.411.1 g
食物繊維総量46.4046.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.41.956.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分6.12.23.9 g
ナトリウム17650-633 mg
カリウム28001502650 mg
カルシウム741658 mg
マグネシウム19014176 mg
リン26020060 mg
6.83.23.6 mg
亜鉛1.52.2-0.7 mg
0.850.140.71 mg
マンガン1.080.160.92 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン400400 μg
β-カロテン1400014000 μg
β-クリプトキサンチン74007400 μg
β-カロテン当量17000017000 μg
レチノール活性当量15002800-1300 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール300.429.6 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール6.90.16.8 mg
δ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
ビタミンK58454 μg
ビタミンB10.50.230.27 mg
ビタミンB21.41.42-0.02 mg
ナイアシン146.57.5 mg
ナイアシン当量179.87.2 mg
ビタミンB63.810.163.65 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸301515 μg
パントテン酸3.611.362.25 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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