とうがらし 果実 乾 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

とうがらし 果実 乾海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分8.824.2-15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.810.8 g
たんぱく質14.748.6-33.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.41.23.2 g
コレステロール0510-510 mg
脂質122.89.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.51.921.6 g
食物繊維総量46.446.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.40.358.1 g
有機酸0 g
灰分6.124.1-18 g
ナトリウム171500-1483 mg
カリウム28007402060 mg
カルシウム747100-7026 mg
マグネシウム190520-330 mg
リン260990-730 mg
6.815-8.2 mg
亜鉛1.53.9-2.4 mg
0.855.17-4.32 mg
マンガン1.083.93-2.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン4000400 μg
β-カロテン14000513995 μg
β-クリプトキサンチン740007400 μg
β-カロテン当量17000516995 μg
レチノール活性当量1500141486 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール302.527.5 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール6.906.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK58058 μg
ビタミンB10.50.10.4 mg
ビタミンB21.40.191.21 mg
ナイアシン144.39.7 mg
ナイアシン当量17125 mg
ビタミンB63.810.193.62 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸3046-16 μg
パントテン酸3.610.722.89 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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