とうがらし 果実 乾 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

とうがらし 果実 乾大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分とうがらし 果実 乾大麦 大麦めん 乾単位
水分8.814-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.811.7-0.9 g
たんぱく質14.712.91.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.41.43 g
コレステロール000 mg
脂質121.710.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.2-72.2 g
利用可能炭水化物(質量計)65.7-65.7 g
差引き法による利用可能炭水化物23.563.2-39.7 g
食物繊維総量46.46.340.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.468-9.6 g
有機酸0 g
灰分6.13.42.7 g
ナトリウム171100-1083 mg
カリウム28002402560 mg
カルシウム742747 mg
マグネシウム19063127 mg
リン26020060 mg
6.82.14.7 mg
亜鉛1.51.50 mg
0.850.330.52 mg
マンガン1.080.90.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン400400 μg
β-カロテン1400014000 μg
β-クリプトキサンチン74007400 μg
β-カロテン当量17000017000 μg
レチノール活性当量150001500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30Tr30 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール6.906.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK58058 μg
ビタミンB10.50.210.29 mg
ビタミンB21.40.041.36 mg
ナイアシン143.510.5 mg
ナイアシン当量176.310.7 mg
ビタミンB63.810.093.72 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸301911 μg
パントテン酸3.610.642.97 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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