とうがらし 果実 生 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
とうがらし 果実 生とらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とうがらし 果実 生 | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 75 | 1.2 | 73.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.9 | 19.7 | -16.8 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 20.6 | -16.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.3 | 47.8 | -46.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.4 | 50.4 | -47 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.7 | 19.8 | -12.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 18.6 | -10.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.2 | 20.5 | -11.3 | g | | 食物繊維総量 | 10.3 | 7.6 | 2.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.3 | 24.9 | -8.6 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.4 | 2.9 | -1.5 | g | | ナトリウム | 6 | 350 | -344 | mg | | カリウム | 760 | 650 | 110 | mg | | カルシウム | 20 | 47 | -27 | mg | | マグネシウム | 42 | 180 | -138 | mg | | リン | 71 | 370 | -299 | mg | | 鉄 | 2 | 1.6 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.7 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.65 | -0.42 | mg | | マンガン | 0.27 | 1.45 | -1.18 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 92 | -92 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 130 | 0 | 130 | μg | | β-カロテン | 6600 | 3 | 6597 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2200 | 2 | 2198 | μg | | β-カロテン当量 | 7700 | 4 | 7696 | μg | | レチノール活性当量 | 640 | Tr | 640 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 8.9 | 4.8 | 4.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 2 | 7.1 | -5.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 27 | 0 | 27 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 0.1 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.36 | 0.09 | 0.27 | mg | | ナイアシン | 3.7 | 16 | -12.3 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 20 | -15.5 | mg | | ビタミンB6 | 1 | 0.36 | 0.64 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 41 | 86 | -45 | μg | | パントテン酸 | 0.95 | 1.87 | -0.92 | mg | | ビオチン | | 79 | -79 | μg | | ビタミンC | 120 | 0 | 120 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 備考 | 別名： なんばん
試料： 辛味種
廃棄部位： へた | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |